သီတာဟာရ ဥဏွာဟာရ ေရြးပုံ
သီတာဟာရ ဥဏွာဟာရ၂ပါါးကို ေဒသအားျဖင္႔၎ ရသအားျဖင္႔၎ ဂရုလဟုအားျဖင္႔၎ သဒၵအားျဖင္႔၎ ဥတုအားျဖင္႔၎ အေပြးအားျဖင္႔၎ အပြင္႔အားျဖင္႔၎ အေစးအားျဖင္႔၎ ဤ၈ပါးေသာ
အျခင္းအရာတို႔တြင္ ၁ပါး၂ပါးစေသာ ဆက္ဆံေသာ အျခင္းအရာျဖင္႔ ေယဘုယ်ေရြးယူရာ၏။
(က)ေဒသအားျဖင္႔ေရြးယူပုံ
ေအးေသာေဒသမွာ ေယဘုယ်ရွိ၍ ပူေသာေဒသမွာ အနည္းငယ္ရွိေသာ
ေရလိပ္ ဖါး ေရဘဲ ေရၾကက္ ေရဝက္ ဖြတ္ မိေက်ာင္း ငါး ပုဇြန္ ေယာက္သြား ခရု ကယုကရင္း ေရကဇြန္း ကနေဖါ႔ ျဗဳံးေမြး လယ္ပဒူ လယ္ဟင္းခါး မုံလာ မုံညွင္း ဆလတ္ ေဂါ္ဖီ ပိန္းအု ေျမာက္အု ကဇိန္းဥ
ပဒတ္စာဥ သေဒြးဥ အာတာလြတ္ဥ စေသာအစာအာဟာရသည္ သီတာဟာရမည္၏။
ပူေသာေဒသမွာ ေယဘုယ်ရွိ၍ ေအးေသာေဒသမွာအနည္းငယ္ရွိေသာ
ယုန္ သမင္ ခါ ေျဖာက္ဆိတ္ ထေနာင္း နရွာ မိုးနံ တမာ ဆူးပုပ္ငယ္ အုပ္ရွစ္ ကုကၠိဳ ကင္းပုံ သနပ္ခါး ပိုးစာ အစရွိေသာ ေဆးအစာာအာဟာရ
သည္ ဥဏွာဟာရမည္၏။
**(ခ)ရသအားျဖင္႔ေရြးပုံ
ခ်ိဳေသာအရသာ ခ်ဥ္ေသာအရသာ ငန္ေသာအရသာ ရွိေသာ ၾကံေရ
ထန္းေရ အုန္းေရ ေပေရ ဓနိေရ သၾကား ထန္းလ်က္ ၾကံသကာ ပ်ားေရ ငွက္ေပ်ာသီးမွည္႔ သေဘၤာသီးမွည္႔ ၾသဇာသီးမွည္႔ ခ်ိဳေသာမုံ႕ နိဳ႕ဟူသမ်ွ
ေက်ာက္ခ်ဥ္ ပန္းသီး ႏွင္းသီး သဗ်က္သီး လိေမၼာ္သီး ေရွာက္သီး သမၻရာသီး နာနပ္သီး ဒူးရင္းသီး သရက္သီး မရမ္းသီး မွန္ကူသီး ခံသီး
မန္က်ည္းသီး သီးသီး သစ္ေတာ္သီး သစ္ခိ်ဳသီး သလဲသီး ခ်ဥ္ေပါင္ လက္လုပ္ခ်ဥ္ ခရမ္းခ်ဥ္ ကင္ပြန္းခ်ဥ္ ဆား ဆားပုပ္ သိေႏၵာ ဆပ္ပ်ာ ေဆာ္ဒါ ပ်ာ ဤေဆးအာဟာရစုသည္ သီတေဆးအာဟာရမည္၏။
စပ္ေသာ အရသာရွိေသာ ျငဳပ္ေကာင္း ဂ်င္း ပိတ္ခ်င္း ေလးညွင္း ဇာဒိပၹိဳလ္ လင္းေန ကြမ္းရြက္ ငရုပ္သီး အစရွိေသာေဆးအာဟာရသညu္
ဥဏွေဆးအာဟာရမည္၏။
*(ဂ)ဂရုလဟုအားျဖင္႔ေရြးပုံ
ေလးေသာသေဘာရွိေသာ ကြ်ဲ ဝက္ ကုန္းလလိပ္ ဘဲ ေပြး
ၾကံ႕ ဗူး ဖရုံ ဖရဲ သခြား သပြတ္ ခဝဲ ပဲစႏၵကူ ပဲနေတၱာ္ တေဇာင္းခါး ဂန္႔ဂလာ စေသာ အစာအာဟာရသည္ သီတအစာအာဟာရမည္၏။
လ်င္ျမန္ေပါ႔ပါးေသာသေဘာရွိေသာ ႏြား ဆိတ္ ျမင္း ဆတ္ သမင္ ဂ်ီ ယုန္ ေၾကာင္ ရွင္႔ စင္ခံေပးမွသာ မ်ားစြာသီးေသာ ၾကက္ဟင္းခါး ေႏြပဲစေသာအစာအာဟာရသည္ ဥဏွအစာ အအာဟာရမည္၏။
*(ဃ)*သဒၵအားျဖင္႔ေရြးပုံ
အသံထိုင္းေသာ ကြ်ဲ ဝက္ ဘဲ ခို အစရွိေသာအစာ
အာဟာရသည္ သီတအစာအာဟာရမည္၏။
အသံေအာင္ေသာ နြား ၾကက္ ဂ်ိဳး ခါ က်ီး ဇရက္ အစရွိေသာ
အစာအာဟာရသည္ ဥဏွအစာအာဟာရမည္၏
*(င)*ဥတုအားျဖင္႔ေရြးပုံ
သီတဥတုမွာသီးပြင္႔ေသာ ပိႏၷဲ နာနတ္ လိေမၼာ္ ေရွာက္
သမၻရာ ေဇာင္းလ်ား အစရွိေသာ အစာအာဟာရသည္
သီတအစာအာဟာရမည္၏
ဥဏွဥတုမွာသီးပြင္႔ေသာ ေႏြပဲ ေခြးေတာက္ ပဲၾကီး
ပဲစိမ္းငုံစေသာအစာအာဟာရသည္ ဥဏွအစာအာဟာ
ရမည္၏။
*(စ)*အေပြးအာျဖင္႔ေရြးပုံ
အေပြးနက္ အေပြးနီေသာဖန္ခါး သေျပ သဖန္း သနပ္
မယ္ဇလီအစရွိေသာ အစာအာဟာရသည္ သီတအစာ
အာဟာရမည္၏
အေပြးျဖဴေသာ ဒန္႔သလြန္ ေၾကာင္လ်ာ ေျဖာက္ဆိတ္
ကုကၠိဳ ခတက္ အစရွိေသာအစာအာဟာရသည္ ဥဏွ
အစာအာဟာရမည္၏။
*(ဆ)*အပြင္႔အားျဖင္႔ေရြးပုံ
အပြင္႔နီဝါေသာဗမာမယ္ဇလီ သေဘၤာမယ္ဇလီ ငုေရႊ
ျပည္ပန္းညိဳ အစရွိေသာ အစာအာဟာရသည္ သီတအစာ
အာဟာရမည္၏
အပြင္႔ျဖဴေသာ ဒန္႔သလြန္ သမုန္း တမာ ဆူးေခါက္နက္
မင္းကိုးကာ လက္ထုပ္ၾကီး ခင္ပုတ္အစရွိေသာအစာ
အာဟာရသည္ ဥဏွအစာအာဟာရမည္၏။
*(ဇ)*အေစးအားျဖင္႔ေရြးပုံ
အေစးရွိေသာ ရွားေဇာင္းၾကီး ခင္ပုပ္ မရုိးၾကီး လက္ထုတ္ၾကီး ၾကာဟင္း ကုန္းကဇြန္း နရွာ ေခြးေတာက္ ကနခို သေဘၤာသီးစိမ္း လသာ အစရွိေသာ အစာအာဟာရသည္ ဥဏွအစာအာဟာရမည္၏။
*(ဂ)ဂရုလဟုအားျဖင္႔ေရြးပုံ
ေလးေသာသေဘာရွိေသာ ကြ်ဲ ဝက္ ကုန္းလလိပ္ ဘဲ ေပြး
ၾကံ႕ ဗူး ဖရုံ ဖရဲ သခြား သပြတ္ ခဝဲ ပဲစႏၵကူ ပဲနေတၱာ္ တေဇာင္းခါး ဂန္႔ဂလာ စေသာ အစာအာဟာရသည္ သီတအစာအာဟာရမည္၏။
လ်င္ျမန္ေပါ႔ပါးေသာသေဘာရွိေသာ ႏြား ဆိတ္ ျမင္း ဆတ္ သမင္ ဂ်ီ ယုန္ ေၾကာင္ ရွင္႔ စင္ခံေပးမွသာ မ်ားစြာသီးေသာ ၾကက္ဟင္းခါး ေႏြပဲစေသာအစာအာဟာရသည္ ဥဏွအစာ အအာဟာရမည္၏။
*(ဃ)*သဒၵအားျဖင္႔ေရြးပုံ
အသံထိုင္းေသာ ကြ်ဲ ဝက္ ဘဲ ခို အစရွိေသာအစာ
အာဟာရသည္ သီတအစာအာဟာရမည္၏။
အသံေအာင္ေသာ နြား ၾကက္ ဂ်ိဳး ခါ က်ီး ဇရက္ အစရွိေသာ
အစာအာဟာရသည္ ဥဏွအစာအာဟာရမည္၏
*(င)*ဥတုအားျဖင္႔ေရြးပုံ
သီတဥတုမွာသီးပြင္႔ေသာ ပိႏၷဲ နာနတ္ လိေမၼာ္ ေရွာက္
သမၻရာ ေဇာင္းလ်ား အစရွိေသာ အစာအာဟာရသည္
သီတအစာအာဟာရမည္၏
ဥဏွဥတုမွာသီးပြင္႔ေသာ ေႏြပဲ ေခြးေတာက္ ပဲၾကီး
ပဲစိမ္းငုံစေသာအစာအာဟာရသည္ ဥဏွအစာအာဟာ
ရမည္၏။
*(စ)*အေပြးအာျဖင္႔ေရြးပုံ
အေပြးနက္ အေပြးနီေသာဖန္ခါး သေျပ သဖန္း သနပ္
မယ္ဇလီအစရွိေသာ အစာအာဟာရသည္ သီတအစာ
အာဟာရမည္၏
အေပြးျဖဴေသာ ဒန္႔သလြန္ ေၾကာင္လ်ာ ေျဖာက္ဆိတ္
ကုကၠိဳ ခတက္ အစရွိေသာအစာအာဟာရသည္ ဥဏွ
အစာအာဟာရမည္၏။
*(ဆ)*အပြင္႔အားျဖင္႔ေရြးပုံ
အပြင္႔နီဝါေသာဗမာမယ္ဇလီ သေဘၤာမယ္ဇလီ ငုေရႊ
ျပည္ပန္းညိဳ အစရွိေသာ အစာအာဟာရသည္ သီတအစာ
အာဟာရမည္၏
အပြင္႔ျဖဴေသာ ဒန္႔သလြန္ သမုန္း တမာ ဆူးေခါက္နက္
မင္းကိုးကာ လက္ထုပ္ၾကီး ခင္ပုတ္အစရွိေသာအစာ
အာဟာရသည္ ဥဏွအစာအာဟာရမည္၏။
*(ဇ)*အေစးအားျဖင္႔ေရြးပုံ
အေစးရွိေသာ ရွားေဇာင္းၾကီး ခင္ပုပ္ မရုိးၾကီး လက္ထုတ္ၾကီး ၾကာဟင္း ကုန္းကဇြန္း နရွာ ေခြးေတာက္ ကနခို သေဘၤာသီးစိမ္း လသာ အစရွိေသာ အစာအာဟာရသည္ ဥဏွအစာအာဟာရမည္၏။
Comments
Post a Comment